„Ist das gut genug?“
– „Nein! Mülleimer!“
Wer spricht denn da? Wahrscheinlich dein innerer Kritiker.
Und wer ist häufig mit dabei? Sein Kumpel, der Perfektionist.
„Das war nicht gut.“ „Das ist nicht gut.“ „Das ist nicht gut genug.“
Eine Stimme in deinem Kopf, die weit entfernt davon ist, das zu würdigen, was du geschaffen hast. Immer mäkelig. Sehr häufig mit dem Anspruch absoluter Perfektion. Ein so hoher Anspruch, dass du manchmal gar nicht erst anfängst, weil es ja ganz offensichtlich nie gut genug ist?
Ganz ehrlich? I feel you. Aber so richtig.
Wenn ich mich nicht mit diesen Themen auseinandersetzen würde,
hättest du in den vergangenen 18 Monaten vermutlich keine einzige Zeile gelesen, geschweige denn ein Video von mir gesehen.
Scham, Unzufriedenheit und ein gemeines Stechen in der Seite, was wohl andere darüber denken, wenn ich dieses oder jenes schreibe oder in die Kamera sage.
Ich habe etwas gegen dysfunktionalen Perfektionismus.
In meinem Workshop zeigen wir deinem inneren Kritiker mal, wo der Hammer hängt.
Vom inneren Kritiker zum kompetenten Berater! Das will ich auch für dich!
Ein gesunder Umgang mit dieser dieser nervigen „Stimme“ in deinem Kopf.
Ich will, dass du auch nach dem Training, ohne mich weiter an diesem Thema arbeiten kannst. Aber ohne Basis ist es zugegebenermaßen…na komm, ich will ehrlich zu dir sein: Der Anfang kann sauschwer und frustrierend sein.
Die Basis legen wir zusammen.
Watt machen wir?
Ein bisschen Basic-Wissen gehört dazu.
Aber dann rütteln wir auch schon zusammen kräftig an der Kompassnadel 😉
In aller Kürze:
(Zeitpunkt wird demnächst veröffentlicht) – also nach Feierabend, falls du dich nicht zu lange damit aufgehalten hast, alles nochmal ’nen Zacken geiler zu machen – helfe ich dir in meinem Workshop dabei, Frieden mit deinem inneren Kritiker zu schließen. Damit er endlich merkt, dass ihr in einem Team spielt.
Bereit? Dann kannst du dich hier anmelden!
Hi, ich bin Andi.
Eine Sache liegt mir als Stress-Coach von Beginn an besonders am Herzen:
Ich will, dass du erkennst, dass du es wert bist, gesund, konstruktiv und selbstbestimmt mit deinen Stress-Themen umzugehen.
Das gilt in diesem Zusammenhang auch für den Umgang mit deinem inneren Kritiker.
Bereit? Dann kannst du dich hier anmelden!
Du bist hier genau richtig, wenn…
- Dich dein innerer Kritiker nervt und du an neuen Blickwinkeln, sowie Lösungsvorschlägen interessiert bist.
- Du offen bist für unkonventionelle Lösungsansätze bist.
- Du ein wenig Mut mitbringst.
Du bist hier nicht richtig, wenn…
- Du nicht neugierig bist und zum Lachen in den Keller gehst.
- Du in deiner persönlichen Entwicklung bezüglich deines inneren Kritikers schon sehr weit bist.
Kundenstimmen aus dem letzten Workshop:
