Jeder kann den gesunden Umgang mit Stress lernen. Auch du!
Unser Fahrplan:
Schnupper-Call (kostenfrei)
Bin ich der Richtige für dich und dein Thema?
Welche Herausforderungen beschäftigen dich?
Können wir uns riechen?
Du sagst ja!
Wir legen ab.
Bestandsaufnahme und Zielsetzung (90-120 Min)
Wo stehst du und wo willst du hin?
3 Sitzungen à 60 Minuten
Du arbeitest an deiner ganz persönlichen Stress-Kompassnadel.
Außerdem gebe ich dir immer wieder zusätzliches Rüstzeug an die Hand, damit du auch in zukünftigen Stürmen sicher in den Hafen einfährst.
Abschlussgespräch (90 Minuten)
Wir besprechen gemeinsam den Weg, der hinter uns liegt.
Was benötigst du noch?
Zwischen unseren Terminen erreichst du mich täglich für Rückfragen per Messenger oder E-Mail.
Wichtigste Frage: Gibt es Hausaufgaben?
Nur, wenn du möchtest 🙂 .
Kleine Aufgaben unterstützen dich, das im Coaching Gelernte auch in deinen Alltag zu integrieren.
Du hast es aber immer selbst in der Hand.
Für alles andere lass uns einfach schnacken. Unten geht’s zur Terminauswahl.
Ich freue mich schon sehr, dich kennenzulernen!
… oder schreib mir einfach, damit wir uns erstmal besser kennen lernen können. Falls das für dich angenehmer ist.
